Τα οφέλη της γιόγκα

Τα οφέλη της γιόγκα είναι πολλά αλλά κάτι πολύ σημαντικό είναι να αντιμετωπίζουμε μέσα από την πρακτική της κάποια προβλήματα υγείας, όπως μυοσκελετικά ή μπλοκαρίσματα σε ένα βαθύτερο συναισθηματικό και ενεργειακό επίπεδο. Δηλαδή προβλήματα όπως είναι το άγχος, η υπέρταση, ο πόνος στη μέση, οι αϋπνίες, η εξάρτηση από ουσίες, οι φοβίες, τραυματικές συναισθηματικές εμπειρίες…

Bhakti Yoga

Όταν η αγάπη, η γνώση και ο στοχασμός συνεργάζονται αρμονικά οι πράξεις του ανθρώπου γεμίζουν από περιεχόμενο και αρμονία. Αυτό δεν είναι άλλο «παρά το μυστικιστικό όραμα ενός πνευματικού σύμπαντος που συγκρατείται με δεσμούς αγάπης και μιας ανήσυχης και ελεύθερης ανθρώπινης ψυχής, που έχει μέσα της το σπινθήρα της θείας επιθυμίας, την τάση για το…

yogacenterathens

Σας καλωσορίζουμε στην ιστοσελίδα του yogacenterathens και θα χαρούμε πολύ να σας δούμε στο χώρο μας στο κέντρο της Αθήνας, Θεμιστοκλέους 78, Πλατεία Εξαρχείων. H Yoga απευθύνεται αφενός σε νέους ανθρώπους που θέλουν να κάνουν τρόπο ζωής την άσκηση και να εξελιχθούν σωματικά, ψυχολογικά αλλά και φιλοσοφικά. Αφετέρου, απευθύνεται σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας,…